つわりは出産まで続く訳じゃない
妊娠中って、食事の支度をするのもツライわよね。
私なんか、妊娠してなくても面倒くさいけど＾＾；
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家族にも食事の支度や家事を協力してもらって、アナタ一人で頑張ろうとしないことが大事よ。
私なんか、出産する訳じゃなくても家族に手伝ってもらうけど＾＾；
とにかく、塩分が多いインスタント食品には、頼らないようにね。
あんまりつわりを気にし過ぎないように、手紙や写真の整理をしてみるとか、散歩してみるとか、気分転換は必要よ。
つわりって、お腹がすいてるときに起きやすいわよね？
特に朝起きたときなんかに。
でも、どうして空腹時に嘔吐や吐気が出るのかって、原因はまだわかってないんだって。
今つわりで苦しんでる人はきっと、いったいいつになったら、つわりの苦しみから解放されるのかしら？っていう気持ちだと思うけど、
つわりは早い時期から始まって、普通は妊娠４ヶ月を過ぎると、ほとんどなくなるみたいよ。
もちろん、人によって差はあるみたいだけどね。
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